도꼬마리 효능 부작용 알아보기

 

 

안녕하세요, 여니입니다.

이번에는 도꼬마리 효능 부작용에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.

 

도꼬마리는 우리나라, 중국 몽골 ,일본 ,러시아 ,

중앙아시아 , 북아메리카 등지에 분포 하고 있습니다.

 

도꼬마리의 열매는 가시가 많아 옷에 잘 달라 붙어

붙여진 이름입니다.

8~9월 노란꽃이 피는데 암꽃과 수꽃이 따로 피는

두상화로 암꽃에 총포는 갈고리 같은 가시가 있고

그안에 열매인 수과가 2개 있는데 수과는 넓은 타원형으로

바깥쪽에 갈고리 같은 가시가 있습니다.

 

도꼬마리는 한방에서 열매말린것 창이자를 사용하는데

이를 치풍 , 가려움증 ,두풍 등에 사용합니다.

 

지금부터 도꼬마리 효능에 대해 자세히 말씀드리겠습니다.

 

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효능

 

1. 면역력 향상

 

도꼬마리에는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어

면역력강화시켜 각종 질병으로 부터 우리의 몸을

보호해줍니다.

 

 

2. 성인병예방

 

도꼬마리는 활성산소를 제거하고 혈관을 깨끗하게 만들어

콜레스테롤을 낮춰주고 혈전이 생기는 것을 막아줍니다.

그로인해 고혈압 , 동맥경화 등 성인병을 예방하고 개선하는

효능이 있습니다.

 

 

3. 비염

 

도꼬마리는 알러지성 비염이나 축농증을 개선하는데

효과가 있습니다.

 

 

4. 피부미용

 

도꼬마리는 요오드 성분을 함유하고 있어

습진이나 아토피피부염에 효과가 있고

항산화 작용으로 활성산소를 제거해

피부노화예방에 효과가 있습니다.

 

 

5. 당뇨병예방

 

인슐린 분비를 촉진시켜 식후 혈당수치가

상승하는 것은 억제하고 체내에

당질이 흡수되는 속도를 조절해

당뇨병예방에 도움을 줍니다.

 

 

부작용

 

도꼬마리에는 독성이 있어 과다복용이나 장기간 복용을 하게되면

중독증세가 나타날 수 있습니다.

 

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이상 도꼬마리 효능 부작용에 대해 말씀드렸습니다.

 

 

오늘도 즐겁고 행복한 하루되세요.